Notícias
2 de junho de 2021
Metade das mulheres gestantes apresentarão dor lombar, devido a duas causas: aumento de peso decorrente da mesma e sobre peso na região abdominal o que promove uma mudança do centro de gravidade para frente tendo como conseqüência um aumento da […]
2 de junho de 2021
No processo de envelhecimento da coluna vertebral (artrose e hérnias de disco) entre as suas causas temos os esforços excessivos assim como a vida sedentária. Posições prejudiciais que devem ser evitadas: . Flexões anteriores da coluna e levantar bruscamente;. Deslocar […]
2 de junho de 2021
1. A natação é boa opção para o tratamento das doenças da coluna vertebral Os exercícios são bons para a prevenção da Dor Lombar, porém a natação não é recomendada para qualquer problema da coluna vertebral, pois esta atividade promove […]
2 de junho de 2021
Cuidados Posturais Podemos evitar muitos problemas se tivermos cuidado com a nossa postura. A mudança de alguns hábitos em casa ou trabalho é de fundamental importância para preservar a nossa coluna. Ao levantar um peso ou pegar um objeto no […]
31 de maio de 2021
Sugestões Exercícios aeróbicos utilizando pesos devem ser realizados regularmente. Você terá um melhor preparo físico, reduzindo o risco de desenvolver dor nas costas. Caso você já tenha dor e os exercícios a piorem, os mesmos devem ser suspensos imediatamente. Algumas […]
31 de maio de 2021
Ginástica na Terceira Idade pode ser a solução na prevenção de Doenças e Melhora na Qualidade de Vida. Muitos centros especializados do país já oferecem espaços para idosos praticarem atividades físicas, com acompanhamento de especialistas e programas personalizados. Um programa […]
23 de dezembro de 2014
Minha experiência na Universidade de Harvard em Boston nos Estados Unidos, neste mês de Dezembro pude cursar Uptade in Internal Medicine na Universidade de Harvard. É um curso de atualização em Medicina Interna onde estudamos vários casos da atualidade em […]
7 de abril de 2014
Embora pareça um paradoxo, o maior problema vivido pelo setor de saúde brasileiro não está na falta de medicamentos de ponta, mas na burocracia e na falta de interesse que existe em toda a cadeia de suprimentos até chegar ao […]
6 de setembro de 2012
O que é? A Artrite Reumatóide (AR) é uma doença inflamatória crônica que pode afetar várias articulações. A causa é desconhecida e acomete as mulheres duas vezes mais do que os homens. Inicia-se geralmente entre 30 e 40 anos e […]